Beschreibung
GREEN HILL®-RESIST-BAND
Ideal zur Mobilisierung und für kombiniertes Training für Kraft und erhöhte Flexibilität
Kein unangenehmes Ziehen auf der Haut, dank hautfreundlicher Textilien
Einzigartiges Textilmaterial für mehr Trainingskomfort
Das GREEN HILL® RESIST BAND wurde entwickelt, um die jüngsten Innovationen im modernen Athletiktraining für jedermann zugänglich zu machen. Diese BÄNDE entsprechen professionellen Standards, sind aber auch für Amateure perfekt geeignet. RESIST BANDS sind stark, elastisch und reißfest, aber dennoch angenehm weich im Griff. Die mitgelieferte flexible Manschette ermöglicht eine schnelle Befestigung des Bandes um die Hüften für modernes Beschleunigungs-, Feder- und Lauftechnik-Training, ohne in die Haut zu schneiden.
Das GREEN HILL® RESIST BAND ist in drei verschiedenen Stärken mit unterschiedlichen Farben erhältlich. Grün - Leicht; Grau - Mittel; Schwarz - Schwer.
ALLGEMEINE SCHULUNGSHINWEISE
Überprüfen Sie GREEN HILL® BANDS vor jedem Training auf Beschädigungen und verwenden Sie BANDS nur in einwandfreiem Zustand
Beginnen Sie mit geringerem Widerstand, bis Sie die Übungen gemeistert haben. Erst dann schlagen wir vor, zu einem höheren Widerstand und/oder mehr Wiederholungen überzugehen.
- Führen Sie alle Übungen so reibungslos und langsam wie möglich durch
- Atmen Sie während des Trainings ruhig und regelmäßig
- Ausatmen während des herausfordernden Teils der Bewegung
- Vermeiden Sie es, den Atem anzuhalten
- Hören Sie sofort mit dem Training auf, wenn Sie Schmerzen irgendwelcher Art verspüren
- Wenn Sie Verletzungen oder frühere Verletzungen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Therapeuten, bevor Sie mit dem Übungsprogramm beginnen.
Anleitung zum Waschen:
- Waschbar (bis 30°) mit im Handel erhältlichen Waschmitteln
- Keinen Weichspüler verwenden.
- Bei niedriger Temperatur bügeln (Stufe 1)
- Bei niedriger Temperatur trocknen (Stufe 1)
- Nicht mit Chlor waschen, nicht chemisch reinigen
- Die lange Einwirkung von direktem Sonnenlicht lässt das Material schneller altern
